|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Комплект эспандеров кистевые Fitnex Double Strong 2 in 1 (3шт)
Характеристики:
Цвет: голубой 18-23 кг, оранжевый 22,5-27 кг, черный 31,5-36 кг
Диаметр: 78мм
Материал: силікон
Количество степеней нагрузки: 2
Комплект эспандеров кистевые Fitnex Double Strong 2 in 1 (3шт) — это комплект отличных тренажеров для разминки и тренировки мышц кистей и пальцев, а также для восстановления после травм и как дополнительный тренажер при реабилитации.
В комплекте кистевые эспандеры с разными уровнями нагрузок которые помогут достичь конкретной цели:
- тренировка
- востановление
- разминка
Для полноценного занятия рекомендуется делать от 5 до 10 подходов по 2 минуты на каждую руку.
Благодаря специальной конструкции каждый эспандер сочетает в себе 2 варианта нагрузки, что поможет постепенно наращивать нагрузку.
Варианты нагрузок:
1) голубой (18 - 22,5 кг / 40 - 50LB фунтов)
2) оранжевый (22,5 - 27 кг / 50 - 60LB фунтов)
3) черный (31,5 - 36 кг / 70 - 80LB фунтов)
Особенности:
Безопасность и долговечность: Изготовлен из 100% санитарного силикона, без BPA, не пропускающий запах, экологичный материал.
Для профессионалов: Повышение силы пальцев для музыкантов, пианистов, скалолазов, спортсменов (баскетбол, гольф, теннис, фитнес). Кистевой эспандер может повысить кровообращение в руке, уменьшит боль в руке и жесткость кисти, проводя мелкую терапию пальцев и их лечение.
Удобство: Можно использовать дома, в спортзале, даже в офисе или в путешествиях. Компактный дизайн позволяет легко переносить в сумке.
Инструкция по использованию: поместите эспандер в ладонь и сжимайте так чтоб внутренние части эспандера касались друг друга. Легко моется, устойчив к падению.
Для чего нужен кистевой эспандер
Регулярное использование эспандера избавляет от стресса и усталости, предотвращает развитие всевозможных заболеваний, делает кисти рук легкими, а хватку – крепкой. Причем, эффект появляется уже через несколько недель занятий. При правильном использовании он укрепляет еще и мышцы предплечий, что делает его особенно незаменимым приспособлением для представителей силового спорта.
Польза очевидна даже для тех, кто никогда не стремился к покорению спортивных вершин. В частности, речь идет об офисных работниках, проводящих много времени за компьютером. От постоянной работы с клавиатурой и мышью возможно развитие туннельного синдрома запястья – специфического заболевания, которое характеризуется онемением пальцев кисти и длительной болью. При появлении первых признаков этой патологии стоит приобрести эспандер: он устранит симптомы заболевания и не допустит его прогрессирования.
В сильном хвате нуждаются представители разных профессий, например, альпинисты и музыканты. Тем не менее, он может пригодиться и обычным домохозяйкам, которые самостоятельно ходят за продуктами.
Однако самую сильную потребность в крепком хвате испытывают люди, которые занимаются силовыми тренировками, т.к. добиться серьезных результатов без развитых мышц кистей и предплечий практически невозможно. Дело в том, что при тренировке больших групп мышц (спины, груди) важно концентрировать внимание не на удержании снаряда, а на целевых мышцах. Иначе, для построения красивого тела спортсмену придется приложить намного больше усилий, чем его соперникам с сильным хватом.
Эспандер поможет также восстановиться после травм. Использование эспандера с низкой нагрузкой поможет быстрее восстановить работоспособность травмированной руки.